梅雨のせいかPMSなのか、ここ２週間ほどは、ずっと欝に戻ったかなと思うような気分でした。
昨日夕方から、洒落にならないような頭痛がしてきましたけど、ちゃんと職場から自分ひとりで帰れたし、帰り途中に買い物もできました。
地下鉄から降りて買い物途中の歩き道、ふらついて膝をついたり、座り込んだりはしましたが、無事帰りました。
前は、頭痛が起こると気分が低下して（当たり前ですが）何もかもがいやになっていました。
でも、昨日は、家族の夕飯を気遣い、食べることができるようにはし、薬（デパス1mm）を飲んで、眠って治そうとそれなりに気を使うことができました。
相方が帰ってきたときに目が覚めて、２人で夕飯を採りました。
家計のことでちょっと揉めましたが、自分の非を完全に認めて、謝り、２人で支払い分や小遣いのことを話しあいました。
穏やかに、家計の話をできたのは初めてではないかしら。
私、確実によくなってきていると思います。
まだムラはあるけど、なんとかがんばっていけそうです。